健康リハビリのお伝え帳

美容、症状の改善、リハビリ、温泉や音楽など趣味日記

2019-02-21から1日間の記事一覧

入浴の意味と効果。お風呂の健康パワー3つ&水飲むと美人にスベスベになる。

お風呂に入ることで得られる健康や美容ダイエットへの効果・効能は半端ないです!疲労、肩こり、腰痛、リウマチ、目の疲れ、などなど、、、これらは温泉の成分とかではなく、“体を温める温熱効果によるもの”です!体温の大切さは[温熱効果]でも書きました…