こんばんは！ 今日は、 ・骨と老化の関係 ・骨トレーニング ・骨についての栄養素 などについてお話ししたいと思います^ ^ みなさんは、【骨】に対してどのようなイメージを持っているでしょうか？ 筋肉や血流に対しては関心を持ってる人も沢山いるかと思い…