健康リハビリのお伝え帳

美容、症状の改善、リハビリ、温泉や音楽など趣味日記

2018-10-15から1日間の記事一覧

理学療法士国家試験②。勉強方法はこれで十分!合格率なんて気にするな!

こんにちは! この記事の続きです(^_^) www.kenkoureha.com その日の夜と次の日の朝に復習をする<最重要!> 病気がみえる(脳・神経) ・図がものすごく分かりやすい ・内容の充実&難しいことも噛み砕いて書いてある 机の上だけで勉強しない、遊びつつもや…

体温が高いと健康になる。ガンや脳梗塞は冷えから②。症状や温める食べ物。温度を上げる方法。

こんにちは! この記事は、この続きです! 認知症や心筋梗塞などのリスクファクターにもなる体温の重要性を皆さんにお伝えします! 冷えからくる具体的症状や疾患 体を温める食べ物 体を冷やす食べ物 体温の上げ方、上げる方法! 運動 入浴、お風呂 睡眠 食…